南方医科大学南方医院。左侧脖子疼的可能原因：。1. 姿势不良：长时间偏向左侧的姿势可能导致左侧肌肉痉挛，引起左边脖子疼，可通过调整姿势逐渐改善。2. 落枕：睡觉时枕头过高或低可能导致颈肩部肌肉过度紧张，引起落枕导致左边脖子疼，通常伴随活动受限。3. 颈椎病：突出的椎间盘刺激周围组织，引起左边脖子疼和颈肩僵硬、活动受限等症状常见。
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脖子左侧疼怎么回事
是不是颈椎受到外伤了？如果没有受到外力损伤的话，那可能是由于不良的日常生活习惯所导致的，平时应该注意，不要长期伏案工作，不要总是低头玩手机玩电脑，要经常的活动放松颈椎，避免颈椎过度劳损。
您现在可以先尝试按摩和热敷进行治疗，如果还是不行的话建议你使用 安颈贴 进行正规治疗，基本上两贴左右就可以痊愈的。